Traumer kan opstå i mange forskellige situationer. Lige fra mobning i skolen til trafikuheld, overgreb, dårlig barndom eller ægteskab. Traumer "sætter sig" både mentalt som angst og PTSD, lavt selvværd, vrede mm. Symptomer kan også vise sig i form af smerter og uro i kroppen. Det er aldrig for sent at få det godt.

Breathwork
Breathwork, åndedrætsterapi eller rebirthing. Kært barn, mange navne. Åndedrættet er en enkel ting, men ikke desto mindre har mange svært ved at trække vejret let og frit. Stress, angst, anspændthed sætter sig i åndedrættet, og overfladisk, hurtig vejrtrækning forhindrer grounding

EFT/Matrix Reimprinting får fat i årsagen
… og hjælper dig af med livstemaer EFT/Matrix Reimprinting finder årsagen til dit ubehag og den bagvedliggende kodning. Kom af med det mønster, du kender så godt … og så gerne vil af med. Kom af med din overlevelsesstrategi, der forhindrer

TOTUM kropsterapi
TOTUM kropsterapi er en behandlingsform, der, med udgangspunkt i kroppen, arbejder med sammenhængen mellem det mentale og det kropslige. Det er en rummelig behandlingsform. Der kan arbejdes med chok / traume, stress / uro, ukendte og kendte problemstillinger. Årsagen til
Det er den ubevidste del af hjernen, der kontrollerer kroppen
De fleste kender lignelsen med isbjerget, hvor kun 10 % synligt er over overfladen. De sidste 90 % er usynlige og nedenunder havoverfladen. På samme måde er det med vores bevidsthed og overbevisninger. Det er det, vi ikke kan se, der styrer – både krop og sind. Nutid og fremtid. Det ubevidste må findes frem for at skabe forandring. Selv om det er nødvendigt, har mange modstand på forandringen. Måske fordi det er ukendt land. Men "WHY DO YOU STAY IN PRISON WHEN THE DOOR IS WIDE OPEN?" Rumi
Slip din historie og skab det liv, du ønsker ved at neutralisere overbevisninger, der ikke længere støtter dig - kropsligt, mentalt, psykisk og sjæleligt.
Hver ting til sin tid
Som terapeut mener jeg ikke, vi hverken kan eller skal undvære læger eller psykologer. Tværtimod er de nogen gange nødvendige. Jeg går ind for samarbejde. Når det er sagt, kan en dygtig terapeut være meget mere effektiv for den, der vil forandring og transformation.