Bliv fri for fysiske og mentale blokeringer og opnå et liv i vækst og glæde
Kom af med traumer og overbevisninger, angst og ptsd på en behagelig måde
Fra indre blokering til livsglæde – sådan kan jeg hjælpe dig
Jeg hjælper med at forløse traumer, angst og negative mønstre gennem en holistisk tilgang. Med metoder som EFTMR, kropsterapi, breathwork og NLP skabes der varige forandringer, så du kan leve et liv i balance og vækst.
Om mig, offerrollen og mine uddannelser
Det var først midt i livet, at udfordringerne blev taget alvorligt og offerrollen sat på lavt blus. Jeg skulle først igennem et usundt ægteskab, en søns indlæggelse og min egen stadig dårligere fysiske og psykiske tilstand. Jeg fik uddannelser. I starten handlede det om adfærden. Senere handlede det mere om eget ansvar, tankens kraft og vores evne til at skabe det liv, vi ønsker.
Se hvad mine klienter siger
Mine klienters oplevelser taler for sig selv – jeg skaber et trygt rum, hvor vi sammen forløser traumer, angst og negative mønstre. Med nærvær og ekspertise guider jeg dig mod varig forandring og indre frihed.

Håkon, 60 år


Dorthe, it- administrator


Josefine, 34 år, ergoterapeut

Fem mindset øvelser, der slår revner i dine negative tanker
Et online minikursus, der giver dig chancen for at flytte dit fokus fra negative tanker … uden at gå ind i dem.
Du får nemlig en ny strategi for at blive ”herre” … eller “dame i eget hus”.
Det eneste du skal, er at tilmelde dig nyhedsbrevet … nå, ja og så øve.
Optimist med vilje
Når du tilmelder dig minikurset, bliver du samtidig tilmeldt mit nyhedsbrev, som både indeholder undervisning og markedsføring for mine egne kurser og produkter. Du kan selvfølgelig afmelde dig med et enkelt klik.
Sådan kan jeg hjælpe dig

Bredt spektrum af klientudfordringer

Fokus på frygt og angst

Transformation af negative mønstre

Holistisk behandlingsmetode
Sådan kan jeg hjælpe dig

TOTUM Kropsterapi

Breathwork, rebirthing

Tankefeltterapi

NLP Samtaleterapi

EFT/Matrix Reimprinting

Udforsk dit tidligere liv
TFT tapping er første generation af tapping metoderne. Den er gennemprøvet, og er bevist som en super effektiv selvhjælpsmetode.
Jeg anbefaler klienter, at bruge metoden, når der opstår ubehag mellem sessionerne.
- Det er vigtigt, at du vælger den rigtige algoritme – TFT metode. Med det mener jeg, at hvis du oplever at være vred, så brug vredes algoritmen. Når vreden aftager, kan andre følelser dukke op for eksempel tristhed eller sorg. Så brug den algoritme i stedet for.
- Inden du begynder, så lad første indskydelse fortælle dig hvor vred du er på en skala fra 0 – 10. Første indskydelse.
- Bliv ved med at banke til du er på maks 2.
Metoden tager toppen af ubehaget. Måske dukker ubehaget / følelsen op igen. Så begynder du bare forfra. Vær tålmodig.