Klient cases
Hvad siger mine patienter?
Igennem mange år i branchen, har jeg hjulpet flere hundrede patienter, og her er nogle af de anbefalinger de har givet mig.
Lennart, tv-producer, 39 år
Lærdom og kontrol efter skilsmisse
Jeg opsøgte Nethe Holme midt i min skilsmisse. Jeg var frustreret og ængstelig over, at jeg det meste af mit liv har haft problemer med at være nærværende overfor mennesker omkring mig. Manglen på nærvær har gjort det vanskeligt for mig at give og modtage kærlighed. En medvirkende årsag til skilsmissen.
Jeg tog ud til Nethe i Lild, et smuk og idyllisk sted i Jylland.
Her blev jeg taget kærligt imod. Nethe var effektiv og skarp til at spore sig ind på de fastlåste programmer. Vi dykkede tilbage til min barndom, til mine forældres egen skilsmisse. Følelser af svigt og mangel på nærvær fra min egen far har haft større betydning for mig end jeg gik og troede.
Nethe var grundig og ihærdig og det til trods for at jeg til tider fremstod bedrevidende. Det jeg elsker mest ved Nethe er hendes direkthed. Efter jeg i længere tid under en session gav udtryk for at have alle svarene, bad hun mig på en kærlig måde om at være ydmyg omkring processen. Hun satte mig dermed på plads og sikke en forskel det gjorde for mig.
Resten af sessionen var god og forløsende og jeg husker jeg gik grædende derfra, men det var gode tårer. Nethe formåede at sætte følelsesmæssige processer i gang i mig. Jeg græd hver dag hele ugen efter, og det var en overraskende rar og forløsende fornemmelse. Jeg kunne mærke, at jeg var begyndt at kunne rumme mine egne følelser – noget jeg har haft svært ved hele mit liv.
Der er ingen tvivl om at Nethe er dygtig til det hun gør. Jeg kan mærke en tydelige forskel efter mit forløb. Følelser er blevet løsnet op i mig og det er blevet lettere for mig, at håndtere følelsen af sorg over mit forliste ægteskab, samt være nærværende overfor mine børn. Jeg har stor respekt for Nethe og er hende dybt taknemlig for den hjælp hun har givet mig. Hun har mine varmeste anbefalinger
Håkon, 60 år
Parkinson gav ham indsigt og værktøjer
Jeg ved ikke om du kan bruge det-synes på nuværende tidspunkt det er lidt svært at beskrive alt det som forløbet har indeholdt!
Jeg har været i et forløb hos Nethe-som udgangspunkt på grund af en Parkinsons diagnose!
Der er dog undervejs i forløbet kommet mange andre forskellige psykiske og fysiske ubalancer til overfladen af den årsag, at Nethes bredt funderede faglighed kombineret med hendes holistiske livssyn skaber grobund for en helt særlig og nærværende samtale, hvor iboende traumer, længsler og drømme flyder frit!
Nethe har en særlig evne til at være og tage udgangspunkt i det der er – give plads til at man kan tale, græde og være stille – samtidigt med, at hun er tydelig og holder fast når det bliver svært! Jeg har også haft stor gavn af at praktisere Breathwork både hos hende og senere derhjemme… Forløbet har gjort mig klogere på Parkinsons, måske hvorfor jeg har fået sygdommen og ikke mindst værktøjer til at lindre og udskyde symptomerne !
Jeg er også blevet klogere på mig!
Jeg er blevet SET!
Varmeste anbefaling af Nethe fra mig!
Dorthe, it- administrato
Jeg traf et bevidst valg om at få det bedre
Jeg startede hos Nethe fordi jeg ville arbejde med min angst (igennem 20 år), angst for at køre bil, fordi var blevet opsagt fra mit job.
Jeg tog en bevist beslutning om at arbejde med det med køreangsten for at forbedre min fremtidige jobmuligheder. Dette ville jeg selvom jeg mentalt og følelsesmæssigt ikke var et godt sted (stressramt og depressiv) da jeg startede hos Nethe. Men omvendt tænke jeg også, at det er ” præcis nu” jeg skal, for jeg har mulighed for at få arbejdet med mig selv og ændre på uhensigtsmæssige mønstre og jeg ville ikke være i et af mine motto: ”fake it til you make it ”.
Det ændrede sig heldigvis også for mig, for igennem det seneste år med samtaler og behandling hos Nethe.
Med de nødvendige øvelser, jeg selv fra gang til gang har haft fokus på, fik jeg det stille og rolig bedre. Jeg søgte ikke et ”kvik-fix”, jeg ville grundlæggende have det bedre også på den lange bane, jeg var indstillet på at arbejde for det.
I dag kan jeg sige, at jeg har jeg mere overskud (til andre og mig selv) og er blevet mere rolig inden i. Jeg reagerer ikke så kraftigt følelsesmæssig på situationer, som jeg tidligere ville have gjort og jeg kan køre bil igen, hvis jeg har lyst.
Jeg føler mig generelt under mindre pres og jeg er bedre til at stå ved mig selv.
Jeg har tidligere gået til psykolog som har været en hjælp til selvudvikling. Men med Nethes omfattende viden og erfaring med forskellige behandlingsmetoder og hendes vindende personlighed og livserfaring ”omfavnede” hun mig med en bevidsthed på mine vegne om, at ”jeg ville få det godt” og hun fik ret.
Jeg kan på det varmest anbefale Nethe, for jeg har det meget bedre i dag og jeg ser lysere på livet og minhverdag generelt meget bedre mentalt. Jeg laver stadig øvelser, fordi de er gode og hjælper
Rebekka
Ung kvinde blev fri for angst og den bedste version af sig selv
Kære Nethe.
Jeg håber du har det godt! Jeg har tænkt meget på dig for tiden frem og tilbage og vil egentlig bare gerne sige af hjertet tak for at have hjulpet mig til at blive den bedste version af mig selv, som jeg stadig er i fuld gang med at udvikle og forbedre.
Jeg sidder i egen lejlighed nu med min kæreste, og der har vi boet det sidste halvandet år, har fået de bedste mennesker omkring og har stadig arbejde hos xxx
Alt kører med en skøn rutine som jeg nu inkorporerer i de fleste ting jeg laver, der er styr på det og det føles fantastisk!
Jeg har anbefalet dig til en af mine søde veninder, jeg håber hun tager imod det !Jeg håber ikke det er helt ved siden af at jeg laver sådan en tilfældig opdatering, men nu håber jeg du ved at du er en stor stor grund til at jeg er angstfri, bekymringsfri, afslappet og lettet. Tusinde tusinde tak!
Jeg beklager måden vi tog afsked på, det har jeg længe haft ondt i maven over og det beklager jeg mange gange.
Jeg ønsker dig alt godt din vej nu og i fremtiden!
De bedste hilsner
Rebekka
Sigrids gode knæ
På videoen om Sigrids knæ kan du få et indblik i, hvor bredt EFT / Matrix Reimprinting “når ud”.
Det er klart nok ikke alle, der opnår så bred og dyb en healing på bare et par sessioner (det afhænger af klienten), men det giver dog en idé. Så hold dig ikke tilbage.
Parkinsonpatient på 6. år
Parkinson
Tak for oplevelsen.
Jeg havde det helt klart anderledes resten af mandagen, mere overskud og mindre stivhed, interessant. I dag tirsdag måske også mindre parkinsonramt.
Josefine, 34 år, ergoterapeut
Fra PTSD til tillid
Jeg har arbejdet i psykiatrien, siden jeg blev uddannet i 2017.
Jeg oplevede nogle ret voldsomme situationer på mit arbejde og bliver derfor henvist til arbejdsmedicinsk klinik. I oktober 2022 blev jeg sygemeldt. Jeg blev bange for mig selv og var ret meget i tvivl om hvem jeg var. Fik følelsen af, at borgeren jeg arbejde med, havde smittet mig med hendes mentale tilstand.
Jeg får diagnosen belastningsreaktion med PTSD lignende symptomer. Jeg bliver rådet til at finde en dygtig terapeut/psykolog indenfor PTSD, og så dukker Nethe Holme pludselig op.
Jeg var lidt skeptisk, men det var ingen grundt til. Og jeg var rigtig glad for, at jeg havde købt ti sessioner. For så skal jeg ikke tage stilling fra gang til gang, om jeg har behov for at komme igen.
Nethe mødte mig med tillid, så på mig med øjne der viste at alt er ok. At jeg ikke er unormal, at det hele kan blive bedre. Jeg har tillid til Nethe og føler mig tryg. Jeg har fået nogle simple værktøjer med hjem. Det har hjulpet mig enormt.
Nethe er skarp til at se hvor problemerne er og stammer fra og hun rummer mig, som den jeg er. Hun er ærlig, og tydelig så man er ikke i tvivl om hvad hun mener. Atmosfæren hos Nethe er rar og hjemlig hvilke tiltaler mig meget, i forholdt til en klinisk og kold klinik.
Jeg har fire sessioner tilbage. Jeg mener ikke, jeg har PTSD længere. Der er nogle mønstre og livstemaer, som jeg skal arbejde med, men min PTSD er væk. TROEDE ALDRIG JEG VILLE KOMME HERTIL.
Jeg vil ønske at alle der bøvler med livet, kender Nethe, hun er virkelig dygtig!
Parkinson kan føles lettere
Kære Nethe
Jeg bliver altså nødt til at fortælle dig om opfølgning på din healing.
Ingen tvivl om at jeg var endog meget påvirket og træt resten af dagen. Men det virkelig interessante er min efterfølgende søvn.
Her skal indskydes at jeg som barn altid havde en særlig fysisk bortrejse fornemmelse i kroppen efter sygdom eller når sygdommen var på retur.
Søvnen efter healingen var mærkelig. Meget meget dyb og fyldt med parkinson bevidsthed og healing bevidsthed. Den var usædvanlig og har rumsteret siden da men uden at give mig associationer. Så i dag står jeg i et mikro prøverum med alt mit tøj. Du ved det måske ikke men det kan man altså normalt ikke når man har parkinson. Så vælter man rundt – det var her jeg huskede den særlige følelse af “nu forlader sygdommen min krop” og at det var den der havde hilst på mig i min søvn. Interessant, ikke?
Højtuddannet gik fra mindreværd til glædelig selvbevidsthed Lektor og projektleder, 47år
Jeg har stort set altid har klaret mig godt, både fagligt og socialt. Jeg har haft et spændende liv med rejser
og oplevelser – nok lidt ud over det sædvanlige. Jeg er højt uddannet, sidder i en god stilling, har en skøn familie, mange interesser samt styr på økonomien. Desuden har jeg altid følt mig meget heldig; de gode ting i livet syntes at være kommet let til mig og livet har givet mig så meget. Men uagtet de mange succeser har jeg sjældent følt mig god nok.
Jeg kom til Nethe fordi jeg følte et behov for hjælp til at komme videre: Hvorfor dette mindreværd? Hvorfor ikke blot glædes og slippe livet fri?
I den tid jeg har været hos Nethe, har jeg udviklet mig meget og Nethe har hjulpet mig til at forstå nogle af de mekanismer der ligger bag mine handlinger og tankemønstre. Nethe har lært mig at det kaldes ’kodninger’ og at det er noget jeg som person kan arbejde med og selv være med til at skabe positive ændringer i mit liv.
Det er utroligt spændende og motiverende og giver så stor glæde inden i mig.
Jeg begynder ved Nethes hjælp at finde ud af mere om mig selv, herunder hvem jeg er og hvad jeg godt kan lide her i livet. Det er stort.
Til dig Nethe: Jeg elsker at komme hos dig. Du er nærværende, empatisk og positiv og jeg er vild med din uhøjtidelige tilgang. Det hjælper mig når det gør mest ondt. Du motiverer mig med dine teknikker og giver mig værktøjer til at arbejde med mig selv. Din iterative tilgang til terapien hvor du veksler mellem samtale og visualisering på whiteboard hjælper mig til at blive mere bevidst om skjulte tanker, ord og adfærd og
hermed også tydeliggøre hvordan gamle vaner styrer mig.
Nethe, du er meget kompetent og jeg vil til enhver tid anbefale dig!
Det ødelagte glansbilledet åbner op for muligheder
Jeg er så imponeret af det du kan 🙂
Jeg vil bare lige fortælle at der sker voldsomme ting her hos mig. Jeg analyserede løs på, hvordan mit forhold til min far reelt var. Gennem snakke med min bror, en veninde og en kollega som triggede et sår i mig i går, står jeg med et meget uskønt billede af min families mønstre og i særdeleshed min far.
Jeg har været fuldstændig blind for at jeg i mine fars øjne er det sorte får. Hende den forkerte. Min mor har elsket mig dybt på hendes måde.
Skelletterne vælter ud af skabet. Jeg er gået fra at min far var helt fantastisk og elskede mig til min far har svigtet, kørt en magtkamp med mig som barn og jeg stoler ikke på ham. Mænd svigter og er løgnagtige. De vil mig intet godt.
Jeg prøver at skrive, gå og trække vejret igennem det her. Jeg er nok en anelse i chok, så jeg skal lige koble tilbage til kroppen. Der er frygtelig meget at arbejde med.
Ønsker dig en dejlig dag 🙂 🙂
Kvinde, 48 og ingeniør
Fra offer til ærligt, autentisk ung kvinde
Jeg kom til Nethe efter et brud fra en kæreste, hvor forholdet havde været usundt. Jeg kunne se, jeg havde givet alt for meget køb på mig selv, tilpasset mig og levet i en lyserød drøm om et potentiale det forhold ikke kunne indfri. I bruddet blev jeg opmærksom på, at jeg havde mønstre med mig fra min opvækst som spændte ben for mig. Jeg havde efter en hård skilsmisse fra et langt usundt forhold gået til psykolog over flere år.
Jeg vidste derfor, at der skulle noget andet til nu, hvor jeg stod lidt i samme situation bare med endnu større indsigt og kunne se, at der var dybt forankrede mønstre, som styrede mit liv og ikke mig selv.
I løbet af få gange fik vi arbejdet ind i dybtliggende overbevisninger, som i den grad havde styringen i mit liv.
Jeg mærkede en klar forbedring i min evne til handle og komme ud over rampen både på arbejdet og i mit privatliv.
Jeg mærker en helt ny livslyst, mit livssyn er vendt fuldstændig rundt fra at være fokuseret på, hvor hårdt og besværligt alting er til at tage det med lethed og en tro på, at alt er, som det skal være.
De mennesker jeg har i mit liv kan mærke en tydelig forskel på min udstråling. Fra altid at have en ængstelig uro over mig udstråler jeg nu ro og tillid. Jeg tror på, at livet vil mig det godt nu. Det gjorde jeg ikke før. Min garderobe er blevet langt mere farverig og jeg tør fylde, hvor jeg end kommer frem.
Derudover har jeg fået en helt anden grad af ærlighed ind i mit liv. Jeg tør stå ved mig selv, give udtryk for mine ønsker og behov, vise min sårbarhed og skrøbelig. Også selvom konsekvensen kan være en afvisning. Jeg er blevet autentisk.
Jeg er dybt taknemmelig for at krydse veje med Nethe. Hun er et dejligt indsigtsfuld, skarp og empatisk menneske.
Min kommunikation og mit liv har ændret sig
Hej Nethe
Jeg har ofte haft det sådan, at jeg ikke rigtig vidste, hvad jeg skulle svare når nogen spurgte mig om, hvordan jeg havde det!
Jeg kom til dig på en anbefaling uden at være helt klar på hvorfor! Men jeg følte et behov for hjælp til at komme videre.
Hvorhen? Hvordan? Og hvad? Det vidste jeg ikke umiddelbart. Men man kommer ikke til dig uden vide, hvad man vil have ud af det.
Jeg famlede så lidt rundt, men du var hurtig til at få mig sporet ind på, at det handlede om kommunikationsproblemer, som stammede helt tilbage fra konkrete relations situationer med far, mor og søskende.
Så startede arbejdet med at gå ind i de identificerede situationer og opløse de blokeringer, som viste sig i den daglige kommunikation især med min ægtefælle.
Rimeligt hurtigt konstaterede både hun (min ægtefælle) og jeg en forandring i min væremåde, som både var blevet mere åben og accepterende og med en forbedret kommunikation.
De redskaber som jeg har fået, anvender jeg når behovet for at få styr på mit liv indfinder sig. Og de virker!
Når man bliver vejledt og oplever, at det forbedrer ens livskvalitet, så bliver man ydmyg og taknemmelig.
Tak Nethe for hvad du har gjort for min tilværelse.
Kærlig Hilsen
Lars
Jeg gik fra at lyve overfor mig selv og andre til at turde være ærlig
Hos Nethe Holme er det blevet klart for mig at ærlighed ikke handler om at fortælle sandheden. Det handler det om at opleve, se og acceptere sandheden. At være i sync med sandheden. Ellers er det ikke sandt det man fortæller sig selv og omverdenen.
Igennem sessions med Nethe er vi gået fra at snakke om tomhed, søgen efter kærlighed, frygt for svigt til at snakke om målrettet initiativer til at få mere ud af hverdagen.
Jeg er gået fra at lyve for mig selv og andre … faktisk daglig. Til at have modet til at afsløre mig selv. Altså hver gang jeg pynter på sandheden eller kommer til at ønske nogen en god dag, uden egentlig at mene det. Dét er jeg stolt af.
Jeg ved, jeg ikke er færdig med min udvikling, og det er fedt.
Hej Nethe
Oplevelse med Matrix hos Nethe.
Blærebetændelse
Jeg kommer til Nethe, fordi jeg gerne vil have Tankefeltterapi mod blærebetændelse.
Jeg får blærebetændelse, når jeg føler sig fanget mellem to parter. Fx som når jeg oplever, jeg skal vælge mellem egne børn og kæreste. Jeg føler mig splittet og har det ikke godt.
Kort tid efter Nethe har begyndt sin terapi, dukker der et billede op om første gang jeg oplevede at være splittet mellem to parter. Jeg var 6 år, stod alene med min bamse. Mor var løbet hjemmefra og far stod i haven og var ulykkelig. Ingen tog sig af mig. Jeg har lært, at jeg ikke kan forvente, at nogen tager sig af mig og mine behov. Heller mig selv.
På forunderlig vis hænger det hele sammen, og jeg ser der er en forbindelse mellem min blærebetændelse og når jeg ikke lytter til mig selv og mine grænser. Jeg tilsidesætter egne grænser fordi jeg er bange for at miste kærlighed fra andre.
Efter endt behandling er jeg helt rolig, afslappet og fredfyldt. Jeg havde aldrig troet jeg ville være i stand til at tænke på de meget personlige og ubehagelige situationer, jeg er blevet tappet på uden at have følelserne.
Hos Nethe har jeg fået indsigter og bevidsthed omkring et meget ødelæggende tema. Selv om jeg skal blive endnu bedre til at lytte til mig selv, og der efterfølgende har været situationer, der kunne udløse blærebetændelsen, er det ikke sket. Så noget er blevet bedre.
Mette Andersen
Kære kære Nethe
Tusind tak for i går. Der er godt nok blevet åbnet for “godteposen”, for inden i mig er der en meget glad lille Kirsten der rigtig hygger sig, og nogle situationer fra min barndom er da også dukket op i mine tanker i dag og de er faktisk alle sammen positive.
Kirsten, 68 år.
Jeg kan ikke sige, at jeg forstår det. Det er egentlig også lige meget. Det betyder ikke så meget for mig. Det, der betyder noget og det jeg kan forholde mig til, er hvordan jeg har det. Jeg havde godt nok en fornemmelse af, at mit problem ligesom svandt ind under seancen hos Nethe, men måske fordi jeg ikke helt forstod, hvordan dette bankeri kunne have en effekt, var jeg nok lidt forbeholden og tænkte :” ja ja lad os nu se, hvad der sker, når jeg står i den situation i min hverdag hvor problemet plejer at fylde!”
Og så skete der faktisk det, at jeg havde en helt ny oplevelse af mig selv i min problemfyldte udfordring. Jeg var opmærksom på mine grænser, jeg kunne stå fast og turde konfrontere problemet åbent og der kom et virkelig godt resultat ud af det. Det var så herlig en oplevelse og jeg var helt høj bagefter. Jeg har nok en følelse af at være hjulpet på rette spor igen efter en anstrengende periode, hvor kontakten til min jordforbindelse og kerne har været ret ringe. Tusind tak til Nethe og hendes metode !
………….. og jeg taler om 1 session!
Da jeg begyndte hos Nethe i efteråret 2012, var jeg plaget af:
Led problemer. Kroniske smerter i højre knæ. Fik foretaget en større menisk operation efter sportsskade. Knæet blev aldrig funktionelt igen efter operationen i januar 2002, og et par år efter fik jeg konstateret slidgigt i knæet, – al brusk i leddet var væk. Derudover smerter i hofter, håndled, fingre og skuldre.
Truende diskosprolaps i lænden. Kosttilskud, akupunktur, Body-sds mm. hjalp rigtig meget, men de dybe smerter i ryggen blev ved med at være der. Har også fået konstateret diskosprolaps i nakken.
De sidste par år er smerter og muskelspændinger i nakke, skuldre og overarme, samt ned i øverste del af rygsøjlen, vokset, og var efterhånden en del af hverdagen.
I sommeren 2012 får jeg konstateret ondartet modermærkekræft. Har siden gået til kontrol hver 3. måned.
Efter at have afsluttet mit forløb hos Nethe har jeg stort set ikke smerter i knæet, heller ikke ved belastning – jeg kan mærke lidt stivhed i knæet og ”mudren”, men det føles anderledes. Som om brusken er ved at komme igen. Jeg behøver ikke tænke over knæet i hverdagen, det fungerer blot.
Smerter i lænd, ryg og nakke er væk. Øvrige gigtsmerter og gigtsymptomer er ligeledes forsvundet, der er ikke længere tegn på nogle gigtproblematikker.
Der har også været en afsmittende effekt på andre fysiske problemer – fx modermærkekræften, maveproblemer mm.
5 tankefeltbehandlinger skulle der til.
TAK for din indsats, målrettethed, opbakning og måde at være på. Det har været SÅ givende at komme hos dig.
knus og kram
Gik fra PTSD til livsglæde
Jeg kom til Nethe, fordi jeg ikke kunne holde ud at være angst mere og konstant have en knude i maven. Det var simpelt blevet for meget, og jeg kunne ikke kontrollere det. Jeg havde en ide om hvorfor, men derudover var jeg blank.
Jeg voksede op med en alkofar og en mor, der skældte ud. Jeg følte mig svigtet af far, og var bange for der skete ham noget, når han drak. Jeg var bange for mor, der hele tiden skældte ud, og jeg savnede hendes nærhed. En gang skældte hun mig ud, fordi jeg lænede mig op ad hende. Jeg var 6 år gammel.
Som lille følte jeg, det var op til mig, at der var ro derhjemme. Hvis der var konflikt, var det også min skyld. Et mønster jeg har haft med mig op gennem livet. Familie og ansvaret for den, gør mig angst.
I begyndelsen jeg kom hos Nethe, havde jeg konstant en knude i maven, uro i kroppen, blev svedig og spændt op over ingenting, havde tankemylder og var super lydfølsom. Personer, der mindede om min mor, provokerede mig. Jeg var så vred og gal.
Jeg kom af med vreden, og knuden er væk ligesom de andre symptomer. Personer, der minder om min mor kan jeg nu rumme, og jeg er ikke lydfølsom. Jeg har været super super træt. Har ikke kunnet tage mig sammen til noget overhovedet, udover mit job. Det har jeg aldrig oplevet det før. Helt mærkeligt, men Nethe sagde, det var et godt tegn, så …………
Og det var det også for lige bagefter kom glæden. Glæden ved de små ting, taknemmelighed over, det jeg har, min skønne kone osv. Jeg føler mig stærkere, mere nysgerrig og har mere overskud. Det er bare så dejligt – at mærke glæden. Kan slet ikke huske, hvornår jeg har oplevet den sidst.
Jeg ved godt, det kun er 1. runde. Der er mere at arbejde med, og jeg er helt tryg ved at fortsætte hos Nethe. Det bliver så godt.
TAK for din hjælp, Nethe, og tak for du kunne rumme min vrede.
Tudse fobi / ranidafobi
Jeg har haft tudse fobi siden jeg var ca. 7 – 8 år. Jeg er i dag i slutningen af 40’erne. Jeg kan ikke røre ved dem, jeg går væk, når jeg opdager dem og beder andre om at fjerne dem.
Da vi begynder, ser jeg en situation, hvor tudsen sidder inde i et skab. Jeg har lyst til at gå væk og har et stort ubehag på 10. Jeg skal blive i ubehaget mens Nethe Tapper. Samtidig gør Nethe tudsen større og større. Stor tunge og store klør – ikke rart. Jeg får en oplevelse at blive fanget af tudsen og dens klør. Jeg bliver i ubehaget, og efterhånden daler ubehaget og der er ikke så mange følelser på mere. Nethe beder mig om at tage tudsen op og bære den ud i haven. Til at begynde med har jeg meget modstand på det.
Jeg bliver tappet og ubehaget går ned. Jeg bliver lidt mere modig og på opfordring ser jeg mig selv bære tudsen ud i haven – kun lige uden for døren – ser den har det godt og at den kravler væk. Jeg er noget urolig efter den er blevet fri. Den kan jo angribe mig, men jeg bliver igen tappet på ubehaget og bliver ganske hurtig mere rolig. Derefter tager vi fat på den anden situation, som giver mere ubehag. Det er ulækkert at tænke på og giver mig kuldegysninger.
Situationen er, at jeg en sommerdag skal stikke min fod ned i en støvle. Jeg kan mærke der er noget dernede, som er blødt og et eller andet. Ved ikke rigtig hvad jeg kan mærke. Det er bare væmmeligt. Jeg tager foden ud, vender bunden i vejret på støvlen. Det er en tudse. Jeg har et kraftigt ubehag, og jeg bliver tappet længe.
Det viser sig, der er 2 ting, som er i spil. Den ene er, at det er en tudse, og den anden er ikke at gøre den fortræd. Det ønsker jeg for intet i verden. Sådan havde jeg aldrig set på det før. Det var en helt ny tanke, men det giver mening, og i virkeligheden, er det det, der betyder mest for mig – ikke at gøre den fortræd.
Bagefter er jeg foruden at være rimelig træt også let, fredfyldt og afslappet. Det er mange års frygt, for både tudser og ikke at gøre fortræd, der er væk.
Christian, 48 år
Cecilia var bange for vand
Inden jeg prøvede tankefeltsterapi, var det en fuldstændig umulig tanke, at jeg nogensinde skulle kunne bade fra en båd midt ude på havet.
Jeg holdt mig for øjnene, hver gang der kom et klip i fjernsyet under vand, og jeg fik koldsved af bare at kigge på et billede af en haj.
Min fobi for vand var utrolig belastende og satte begrænsninger for mig i hverdagen.
Ved møderne starter vi med at tale om den første gang jeg kan huske at jeg blev bange for noget under vand, og jeg husker en episode fra Danmarks Akvarium, hvor en haj pludselig kommer imod mig og jeg får et kæmpe chok.
Jeg må indrømme, at jeg i starten syntes, at tankefeltterapi var noget værre hokus pokus, og det synes jeg på sin vis stadig – mest fordi jeg ikke forstår det.
I dag, efter tre behandlinger, har jeg nemlig intet problem med at kigge på billeder af hajer, og jeg lukker ikke øjnene, når der kommer klip fra under vandet i film.
Da jeg den anden dag var inden på Danmarks Akvariums hjemmeside for at tjekke åbningstider, spurgte min lillesøster forundret om jeg ikke var blevet bange for det billede af den fisk der var oppe i højre hjørne. Jeg begyndte bare at grine. Jeg havde nemlig slet ikke lagt mærke til at der var en fisk på hjemmeside.
Jeg havde altså gjort noget, som jeg aldrig ville have gjort før. Jeg glæder mig til at udfordre mig selv ved bl.a. at tage på Danmarks Akvarium og komme ud og svømme på det dybe vand.
Kære Nethe
Jeg kan slet ikke finde rosende ord der passer på hvor glad jeg er for at have mødt dig og for hvor glad jeg er for hvordan du har forandret mit liv. Og det på ingen tid og uden medicin af nogen slags.
For at beskrive mit forløb ultra kort, så har det været 4år, 8måneder og 9 dages smertemareridt pga piskesmæld efter et biluheld, hvor min mand og jeg blev påkørt bagfra i bil.
I de næsten fem år, har jeg prøvet næsten alt. Kraniosakral terapi, flere fysioterapeuter, flere kiropraktorer og akupunktur. Været undersøgt hos reumatologer, neurologer og speciallæger. Blevet røntgenfotograferet og MR-scannet. Været igennem smertestillende medicin som Panodil, Ipren og Ibuprofen til det tungere som Lyrica, Oxicontin og Gabapentin. Smertemareridtet har kostet dyrt både privat og på jobbet. Jobbet blev jeg til sidst fyret fra. Privat har det været dyrt i både behandlinger, medicin og socialt.
Den mandag formiddag hvor smerterne stoppede, var jeg mødt op hos Nethe uden tro på at det ville gavne noget særligt, og slet ikke så hurtigt. Men da jeg gik derfra en time senere, var smerterne forsvundet og nakkens bevægelighed var kommet tilbage efter alle de år. Jeg forstår stadig ikke her 14 dage efter, at det virker, men jeg kan mærke det på egen krop, så jeg ved det virker!
Jeg tør næsten ikke tro, at det er sandt.
Jeg anbefaler dig på det varmeste.
Tusind tusind tak Nethe!
AnnBritt
En kvinde kommer til mig med fysiske symptomer, der begrænser hendes liv. Hun har gennem flere år være inde i den alternative verden og ved, at der er (livs)temaer, hun skal have fat på, men har ikke knækket nødden endnu.
Hun har været til mange undersøgelser ved det etablerede somatiske system, men uden held.
Da hun dukker op, har hun ondt i hovedet, vi følger smerten, og havner – i tomhed. Efter lidt tid kommer hun tilbage til fostertilstanden, hvor hun mærker, hun sparker og slår i mors maven for at gøre opmærksom på sig selv.
Fosteret kan ikke mærke mor og vil gøre opmærksom på, hun er derinde, men mor har lukket ned for sine følelser. Mor elsker sit barn, men et pigebarn vil sætte hendes egne følelser i spil – faktisk hendes værste frygt – fordi hun som barn blev udsat for incest.
Mor ved, at ligesom hun ikke kunne beskyttes mod incest, så kan hun heller ikke beskytte sin datter, så hun lukker ned for sine følelser. Det gør for ondt.
Den overbevisning, som klienten havde, inden vi gik i gang var, at hun ikke bliver set eller hørt – et livstema, der går igen igennem hele hendes liv.
Et andet livstema var, at livet byder på for store opgaver, som hun i øvrigt skal klare alene (mors overførte tema).
Under sessionen forsvinder ubehaget, lukketheden og frygten. Hun får nogen stærke indsigter. Til sidst ser hun, at hun i virkeligheden er gaven.
Hendes nye overbevisning er, at hun har ressourcerne til at leve sit liv og har nu en grundlæggende tillid til egne evner. Hun ved, hun vil blive set og hørt – fordi hun tror på sig selv. Hun lytter til sig selv.
Klienten har fået et nyt liv. Kan det blive smukkere.
Formuleret på klientens vegne, som selvfølgelig har godkendt.
Anne, 58 år
Kære Nethe,
Tak for nogle banebrydende, jordskælvsforandrende sessioner hos dig i løbet
af efteråret 2013. Du er vidunderligt vis og vidende – og en formidabel
vejleder. Du finder de veje ind, som andre ikke ser – du er seende og
rummelig – og du formår at skabe tillid, accept og ro hos den, du arbejder
med, på grund af dit store hjerte og din åbne indstilling til verden og
menneskene omkring dig. Tak fordi jeg fik gaven at være i proces sammen med
dig – uden dig ville jeg ikke være nået så langt.
Birgitte B.
I alt 9 gange over ca. ½ år blev det til – tak Nethe, for din evne til at sende mig videre.” Thea
Oplevet virkning af åndedrætsterapi hos Nethe Holme.
Igennem 2 år, har jeg haft problemer med smerter i musklerne, og en voldsom svimmelhed.
Jeg er undersøgt på kryds og tværs, og fejler ikke noget fysisk. Har fået taget blodprøver, hjertekardiogram, været til øjenlæge, ørelæge, neurolog.
For at komme svimmelheden til livs, har jeg prøvet healingmassage, fysiurgisk massage, akupunktur, kiropraktor, kognitiv terapi hvor jeg lærte afspænding og dybe vejrtrækninger. Svimmelheden kommer fra spændinger i kroppen, mest fra nakke og skuldre. Men jeg har også spændinger i ben og arme.
Jeg har prøvet yoga, pilates, fået lavet et specielt træningsprogram med øvelser for nakke og skuldre. Jeg laver cufei-træning.
Det almindelige behandlersystem er ude af stand til at hjælpe mig. Og jeg ønsker ikke at indtage medicin.
Hver ting jeg har prøvet, har hjulpet mig en lille smule, men har ikke helbredt mig.
Nu hvor jeg har været til åndedrætsterapi hos Nethe 3 gange, kan jeg mærke at der kommer skub på helingen. Det er ikke overstået endnu, men jeg er mærkbart i bedring.
Nethes måde at arbejde på, er helt unik. Hun er samtidig lyttende og forstående i forhold til de tanker man selv gør sig om helbredssituationen. For folk der ikke har prøvet Nethes måde at arbejde på, kan det måske lyde underligt, at det hjælper at trække vejret bevidst. Men – JO – det hjælper. Måske det skal prøves for at mærke virkningen. Jeg frydes over, at bedringen er mærkbar.
TAK for Nethe, og hendes dejlige måde at arbejde på.
Anna Nielsen
I alt 9 gange over ca. ½ år blev det til – tak Nethe, for din evne til at sende mig videre.” Thea
Book en GRATIS afstemnings samtale
Et gratis afstemningsmøde giver dig klarhed over dine udfordringer og indsigt i, hvordan jeg kan hjælpe dig. Sammen finder vi den rette vej mod forandring og balance.
