Online kurser
En god begyndelse
Med mine online kurser er der fokus på øvelser, der skruer ned for bekymringstanker og uro.
Det betyder, at der bliver plads til dine autentiske følelser, og det du i virkeligheden synes og tænker.
Øvelserne skal laves hver dag, fordi det er gentagelsen, der skaber mirakler og grobund for forandring.
At få ro på i krop og tanke, giver plads til effektivt at få fjernet årsagen til, at bekymringstankerne overhovedet opstod.
Fem mindset øvelser, der slår revner i dine negative tanker
Et online minikursus, der giver dig chancen for at flytte dit fokus fra negative tanker … uden at gå ind i dem.
Du får nemlig en ny strategi for at blive ”herre” … eller “dame i eget hus”.
Det eneste du skal, er at tilmelde dig nyhedsbrevet … nå, ja og så øve.
Optimist med vilje
Når du tilmelder dig minikurset, bliver du samtidig tilmeldt mit nyhedsbrev, som både indeholder undervisning og markedsføring for mine egne kurser og produkter. Du kan selvfølgelig afmelde dig med et enkelt klik.
Et minikursus, der får skovlen under det indre program, der stopper dig, så du bliver glad og motiveret indeni … om det så er konkret eller mentalt
- Bliv klog på, hvad de negative tanker i virkeligheden ønsker for dig
- Hør, se og oplev dit indre program
- Slut fred med dit indre program og de tanker, der stopper dig og bliv glad i låget igen
- Du får en 1:1 Zoom session
- Og så er der en fælles Zoom session
Der tages udgangspunkt i dig og det, du konkret oplever spænder ben for dig.
Du går fra at have en snubletråd til en strategi for det, du ville ønske, du havde viljen til.
Og så er det faktisk enkelt – hele vejen igennem.
Din gode begyndelse
Vil du have 5 fantastiske øvelser til at få aktiveret dit parasympatiske system, så skal du bare signe op til ”Optimist med vilje”.
Du flytter dit fokus fra negative tanker … uden at gå ind i dem.
Du får nemlig en ny strategi for at blive ”herre” … eller “dame i eget hus”.
Det eneste du skal, er at tilmelde dig nyhedsbrevet … nå, ja og så øve.
Når du tilmelder dig minikurset, bliver du samtidig tilmeldt mit nyhedsbrev, som både indeholder undervisning og markedsføring for mine egne kurser og produkter. Du kan selvfølgelig afmelde dig med et enkelt klik.
Se hvad mine klienter siger
Mine klienters oplevelser taler for sig selv – jeg skaber et trygt rum, hvor vi sammen forløser traumer, angst og negative mønstre. Med nærvær og ekspertise guider jeg dig mod varig forandring og indre frihed.
Sigrids gode knæ
Parkinson kan føles lettere
Jeg bliver altså nødt til at fortælle dig om opfølgning på din healing.
Ingen tvivl om at jeg var endog meget påvirket og træt resten af dagen. Men det virkelig interessante er min efterfølgende søvn…
Josefine, 34 år, ergoterapeut
