Om mig
Hej, jeg hedder Nethe Holme
Jeg arbejder med mennesker, der ønsker at få det bedre, slippe gamle mønstre og skabe et liv med mere ro, klarhed og indre styrke. Mange kommer til mig med angst, stress, køreangst, uro i kroppen, fysiske spændinger eller livstemaer, der gentager sig. Fælles for dem er, at de længes efter forandring og efter at mærke sig selv igen.
Jeg tror på, at vi ikke behøver finde os i at have det dårligt. Forandring er mulig, og ofte langt hurtigere, end man selv tror, når vi arbejder direkte med årsagen til det, der gør ondt.
Min rejse ind i det faglige arbejde
I mere end 15 år har jeg arbejdet med sammenhængen mellem tanker, følelser og kroppens reaktioner. Men min faglige rejse begyndte længe før mine uddannelser. Den startede, da mit eget liv på et tidspunkt ikke hang sammen, sådan som jeg ønskede, det skulle. Jeg mærkede en indre uro, jeg ikke længere kunne ignorere, og min krop reagerede tydeligere, end mine ord kunne følge med til.
Det blev et vendepunkt, hvor jeg måtte stoppe op og se ærligt på mig selv. Jeg måtte forstå, hvorfor jeg gjorde, som jeg gjorde, hvorfor bestemte mønstre blev ved med at dukke op, og hvad der skulle til for, at jeg kunne få det godt igen. Den proces åbnede min nysgerrighed for, hvor dybt krop og sind hænger sammen, og hvor meget der kan ændre sig, når man tør arbejde med det, der ligger under overfladen.
Min egen forandring lærte mig noget vigtigt. Nemlig at vi alle kan slippe gamle mønstre, når vi får den rette støtte, og når arbejdet bliver gjort nænsomt, præcist og med respekt for vores historie.
Det var dér, min faglige passion for alvor blev født. Det er også derfor, jeg i dag hjælper andre med at skabe den indre ro og klarhed, jeg selv fandt dengang. Min personlige erfaring giver mig en dyb forståelse for, hvordan det føles, når livet gør ondt, og hvad der skal til for at komme ud på den anden side.
Den erfaring står side om side med min faglighed, og tilsammen er det kernen i den måde, jeg arbejder på i dag.
Mine uddannelser
NLP
Træner / underviser
Coach
Enneagram
Træner / underviser
Facilitator
Coach
Master i MetaHealthHealth Coach, Lars Mygind
Tankefelttererapi
TFT, Henrik Lund
EFT, Lars Mygind
Matrix Reimprinting, Karl Dawson
Matrix Birth Reimprinting, Sharon King
Matrix Soul Reimprinting, Sharon King
Rebirthing / åndedrætsterapi, Jens Peter Hansen
Breath Smart Jacob Lund
Traumeinformeret breathwork facilitator, Suzanne Jensen
Healer (paqo / inkahealer), Jens Peter Hansen
Regression / hypnose, Brian Weiss
TOTUM kropsterapeut fra Totum skolen for kropsterapi, grunduddannelse og overbygning (master).
Derudover har jeg deltaget i kurser og workshops indenfor psykologi, sundhed og personlig vækst.
Måden jeg arbejder på
Jeg arbejder både nænsomt og tydeligt. Du bliver mødt, som du er, uden dom, uden masker og uden forventninger. Jeg følger dig hele vejen og holder fast, når det bliver svært. Ikke for at presse dig, men for at støtte dig dér, hvor forandringen begynder at ske.
Jeg er kendt for min klarhed, min direkthed og mit nærvær. Mange oplever, at jeg hurtigt kan finde kernen i et problem og skabe et roligt felt, der gør det trygt at arbejde med selv de svære ting. Min tilgang er jordnær, menneskelig og dybt forankret i mange års erfaring.
Hvem jeg hjælper
Jeg hjælper dig, der måske kæmper med angst, køreangst, uro, stress, fysiske symptomer uden forklaring, gamle mønstre, traumer eller en følelse af at være kommet væk fra dig selv. Du behøver ikke vide præcis, hvad du vil arbejde med. Det eneste, der betyder noget, er, at noget i dig længes efter forandring og er klar til at give sig selv plads.
Mit fokus og mit løfte til dig
Når du begynder et forløb hos mig, arbejder vi i dybden på en måde, der giver mening for dig. Det handler ikke om at lave dig om, men om at hjælpe dig tilbage til den udgave af dig selv, der føles stærk, rolig og autentisk.
Mange oplever, at kroppen falder til ro, at tankerne bliver klarere, at grænserne bliver tydeligere, og at de igen kan mærke sig selv og egne følelser. Det er den forandring, mine klienter beskriver, og det er præcis dét, jeg er her for.
Er du klar til at få det bedre
Du behøver ikke have ordene på plads eller kunne forklare alting. Du skal bare mærke et indre ja til, at noget i dig vil have det bedre. At du ikke behøver at udholde, men går efter at få det bedre. Så tager vi resten sammen, i dit tempo og ud fra dine behov.
Hvis du er nysgerrig på, hvad et forløb hos mig kan gøre for dig, er du velkommen til at booke en gratis afstemningssamtale.
Book en GRATIS afstemnings samtale
Et gratis afstemningsmøde giver dig klarhed over dine udfordringer og indsigt i, hvordan jeg kan hjælpe dig. Sammen finder vi den rette vej mod forandring og balance.
Et minikursus, der får skovlen under det indre program, der stopper dig, så du bliver glad og motiveret indeni … om det så er konkret eller mentalt
- Bliv klog på, hvad de negative tanker i virkeligheden ønsker for dig
- Hør, se og oplev dit indre program
- Slut fred med dit indre program og de tanker, der stopper dig og bliv glad i låget igen
- Du får en 1:1 Zoom session
- Og så er der en fælles Zoom session
Der tages udgangspunkt i dig og det, du konkret oplever spænder ben for dig.
Du går fra at have en snubletråd til en strategi for det, du ville ønske, du havde viljen til.
Og så er det faktisk enkelt – hele vejen igennem.
Se hvad mine klienter siger
Mine klienters oplevelser taler for sig selv – jeg skaber et trygt rum, hvor vi sammen forløser traumer, angst og negative mønstre. Med nærvær og ekspertise guider jeg dig mod varig forandring og indre frihed.
Sigrids gode knæ
Parkinson kan føles lettere
Jeg bliver altså nødt til at fortælle dig om opfølgning på din healing.
Ingen tvivl om at jeg var endog meget påvirket og træt resten af dagen. Men det virkelig interessante er min efterfølgende søvn…
Josefine, 34 år, ergoterapeut
